什麼是自由基?

氧自由基是一種攻擊性強、不安定的含氧化合物,喜歡搶奪其他正常細胞分子的電子,這些被侵害的細胞分子再去搶奪別的正常細胞分子的電子,造成連鎖反應,數量無可計數,就產生了人體的氧化現象,人體細包、器官、組織於是『生繡』了!氧自由基如不加以清除,任憑氧化肆虐,細胞、血管,就會同生繡的鐵窗一樣,日積月累下來,變得脆弱不堪,導致器官病變,喪失原有的功能,也是不難想像的!氧自由基不只攻擊細胞、血管,甚至會引起基因突變,研究指出,85%以上的疾病皆與它有關,如:癌症、心臟、血管疾病、糖尿病、腎臟病、肝病...等慢性病。

為什麼會產生自由基呢?

抵抗自由基的建議

1.暴露在污染物質中,應有適當防護(如機車騎士在市區騎車時宜載口罩)。2.不抽菸、不酗酒。3.營養均衡,維持體內抗氧化酵素的正常製造與運作,多攝取富含抗氧化維生素的食物(如全穀類、蔬菜水果及豆類),或適量攝取營養補充劑。4.保持心情愉悅,舒解不必要的壓力。5.不要自行亂服藥物,以免造成新陳代謝的壓力。6.減少輻謝線、電磁波及過量日光的曝曬。

人體內不可能沒有自由基,一如社會不可能沒有犯罪。重點在於我們有沒有健康的『體質』去因應它、並減少它。要建立健康的體質,要靠適切的營養及保健。

來自花蓮的天然草本茶-刺五加

刺五加是很強的天然抗氧化劑,長期服用對健康改善有良好的助益。台灣花蓮特有品種『毛脈三葉刺五加』,僅三片葉子且莖脈長滿尖刺,其性味及成份特殊。

在花蓮清新優質的環境下生長的刺五加,經吉安鄉農會加工而成的刺五加茶包,安全、衛生又方便飲用

官網介紹 : 花蓮人家 http://www.goodwayservice.com

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

吉林長春工程學院一名畢業生在畢業晚會上掏出房產證向女友求婚,女孩子哭著答應。(視頻截圖)
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中國吉林省長春工程學院一名畢業生在畢業晚會上掏出房屋所有權狀影本,向女友求婚。在現場同學和老師的集體見證下,女孩子哭著答應。有網友虧:「我只有學生證,你願意跟我走嗎?」

影音平台梨視頻報導,這名男大生日前在畢業晚會上向女友求婚,他跪在女友面前說,「這是我的房產證複印本」、「我一切都準備好了,就等著我大四妳大三,明年把妳娶回家」。

女友則哭著問「萬榮五加茶種植你真的會愛我一輩子嗎」,隨後便點頭答應。

這名男大生受訪時表示,「房產證就是告訴她,我一切都準備好了」。但他也坦言房子是父親買給自己的,「處於現在這種社會狀況,我們也都知道」,「其實我也很感謝我的父親,讓我有這些東西向女友求婚」。

這段影片最近在微博引起討論。有網民質疑:「 房產證準備好就是一切都準備好了?沒有房產證就沒有準備好?我以為這是愛情,其實看來只是買賣。」也有人自嘲:「 我只有學生證,你願意跟我走嗎?」

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  • 光復五加蔘好喝嗎
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